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湿疹の原因

暑さも落ち着いてきた札幌。

夜は窓を閉めるくらい涼しいです。

 

ところで、先週のお盆の週。

実は私の顔に謎の湿疹が出まして…(-_-;)。

なぜか顔の輪郭(頬の外側から顎にかけて)に出て、あまり目立たないものの、痒くて仕方ない。

暑かったのもあるし、汗にやられたかなぁ…と。

 

でも、よく考えたら、汗はいつももっとかく。

う〜ん…なんだろう…

はっ!ストレスか?

よくよく考えたら、先週は毎日のように義母からの電話攻撃やら、突然の呼び出しやら、やられていたなぁ…と。

湿疹の原因=ストレス=義母

だと思われます。

 

幸い、今週は昨日までの5日間、義母からの攻撃はありませんでした。

そのせいか、湿疹はだいぶ治まってきました。

よかったよかった。

 

ただし…

今日また義母から電話が…(-_-;)。

まぁ、いつものように、全然たいしたことではありませんでしたが。

これでまた湿疹が出なきゃいいなぁ。

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2019.08.22 Thursday 23:39 | comments(1) | - | 

女性専用

私の言っているスポーツクラブには、ダンベルやバーベルなど、本格的に筋トレするスペースもあります。

私も時々使いますが、多くは筋肉隆々のゴリマッチョな男性が使っております。

 

そこが来月、女性専用のスペースを作るとのこと。

カラフルなダンベルも置いて、男子禁制にするらしい。

ほぉ…どうなるのかな?

ちょっと期待してます。

 

でも、女性も結構使う人がいるので、それはそれで混みあうかも。

ま、できてみないとわからないけどね。

 

私のトレーニングはきっと変わらないしなぁ。

 

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2019.08.21 Wednesday 22:56 | comments(0) | - | 

すっかり秋

今日は涼しい札幌です。

北国はあっという間に夏が過ぎます。

特に今日は雨模様で、ひんやり。

強い雨はちょっとイヤだけど、なんだか少しホッとします。

 

本州以南はまだまだ30℃超えで、大変でしょう。

体調を崩さないようにお気をつけくださいね。

 

 

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2019.08.20 Tuesday 21:40 | comments(0) | - | 

通常営業

月曜日。

息子も東京へ戻り、また通常の生活になりました。

ちょっと寂しいな…と思う反面、なんだかスッキリとして、テキパキと動ける自分もいます。

こうやって、徐々に息子のいない生活の方が普通になってくるんだなぁ。

 

…で、お盆も終わり、スポーツクラブも再開。

早速、ボケた体に喝を入れるべく、汗をかきに行ってきました。

 

今日はあまり無理をしない…と思ったけど、やり始めると楽しくなってきて、オーバーワークになりそうに。

ちゃんと歯止めをかけて、余力を残して終了。

よしよし。

 

ここ最近、ちょっと食べ過ぎだったので、少し調整したいと思っています。

ちゃんと動いて、ちゃんと食べる。

夜はちゃんと寝る。

「ちゃんと」が大切。

 

さぁ、明日もちゃんと生活しよう。

 

2019.08.19 Monday 22:07 | comments(0) | - | 

ゲスト出演

今日は息子のピアノ発表会。

…あれ?4月から東京暮らしのはずでは…?

その通りなのですが、なぜか息子はこの日のために台風の中帰省して、出演。

ただし、ピアノ教室の生徒としてではなく、ゲスト出演だそうで(^_^;)。

 

生徒さん達とは違う演出(ピンスポットが当たったり、プロフィールが紹介されたり)で、なんだかくすぐったい感じでした。

 

不安は、4月以降2回程度しか練習していないということ。

そんなんで大丈夫なの?と、私の方が緊張しちゃいます。

でも、そんなことはおかまいなし。

どこからくる自信なのか、さっぱりわかりませんが、堂々と3曲弾きまくりました。

先生からも「あの強心臓が欲しい」と言わせるほど。

 

小さな頃から知っている人たちには、たくさんおほめの言葉をいただき、照れまくる息子。

大きな花束をもらったりして、とても楽しそうにしておりました。

 

そして、先生や関係者から

「また2年後にね!」(発表会は2年に一度)と言われておりました(^_^;)。

本人は「さすがにもう無理でしょ」と言ってましたが、どうなることやら。

先のことはわかりません(笑)。

 

ともかく、息子に何かひとつでも特技があって良かったなぁ…と思う私でした。

 

ちなみに息子は発表会の後、飛行機で東京へと向かいました(笑)。

明日からまた普通に仕事です。

さ、私も明日から通常営業。

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2019.08.18 Sunday 23:10 | comments(0) | - | 

ストレスMAX

今朝7:30に電話が鳴りました。

義母の住んでいる高齢者住宅の夜間担当者から。

 

義母が夜中に何度も職員を呼び出し、「足がしびれている!脳梗塞の前触れじゃないか!脳外科に行きたい!」と騒いだそうで。

担当者はベテランさんで、義母の様子を一目見ただけで、なんともないとわかったらしく「こうやってちゃんとおしゃべりできるから、脳梗塞じゃないよ。大丈夫」と30分くらい話し相手になってくれて、ようやく落ち着いた…という。

それが、夜中に何度もあったら、職員もたまんないよね。

 

いやはや、申し訳ないですm(__)m。

 

そして、今日も病院へ行きたいことを電話してくれ…と頼まれたらしい。

 

職員さんには申し訳ないけど、義母本人から我が家へちゃんと連絡してこなければ、こっちからは何もしない!と伝えてくださいと言って、この電話は終了。

 

しばらくして、義母から電話がきました。

 

結局、今日はかかりつけの病院へ行きたいと。

もう、どうしようもないので、ダンナが付き添うことにして、私は運転手。

義母の住宅へ行き、乗せて、病院へ。

診察が終わったら、迎えに行って、住宅へ送り届ける。

はいはい、私は召使い、そして運転手(怒)。

…ということで、乗り込んできた義母は、相変わらず私に挨拶も無し。

どころか、私の存在を無視です。

くぅ〜〜〜〜(>_<)

 

最後の最後に、義母が一言。

「毎日ごめんね」と。

全く悪いとは思っていない口調で。

昔の私なら「ううん、いいんだよ」と言うところですが、今はそんなこと言えません。

「ホント!毎日だね!(怒)」と言い返しましたが、もちろん義母はそんな言葉に動じません。

結局、私ひとりがイライラするだけ。

 

こうやって、私のお盆週間は毎日義母の召使いとして終わりました。

ストレスMAX!

 

 

2019.08.16 Friday 22:40 | comments(0) | - | 

バカにしてるだろ!

スポーツクラブはただいまお盆休み。

残念です。

とても残念です。

私のストレスのはけ口がありません。

 

本日、お昼前に電話がありました。

絶対に義母です。

まずは留守電にして様子をうかがう。

的中!

義母が総合病院へ勝手に行き、公衆電話から「今、お腹が痛くて○○病院に来てるから。」とメッセージが。

「来てるから」ってどういうこと?

来てるから、お前も来い!ってことでしょ。

なにそれ?

やっぱり私は召使い、いやいやもはやそれ以下の扱いかと。

 

ここで無視すると、周りのありとあらゆる人に迷惑をかけまくるので、仕方がない病院へ行くしかない。

これがいけないんだろうけど、どうしようもない。

 

行ってみると待合室に座っている義母。

「なにやってんの!」と第一声に怒ってみるが、そんなことはおかまいなし。

「あぁよかった来てくれて。下剤を飲んだらお腹が痛くて」と。

もう何百回同じことを言わせるの!下剤を飲んだらお腹が痛くなるのが当たり前なの!!

…と言ってみても聞く耳持たず。

 

そのまま診察となり、優しい女医さんが…

「あら、先日も同じことで来てますね(笑)。お嫁さん?そっかぁ…呼ばれたのね。お疲れさまです(^_^;)」とお気遣いの言葉をいただきました。

女医さんがとっても優しく「下剤飲んだのね。それじゃぁお腹が痛くなるのは仕方ないねぇ。心配ないよ」と優しく言ってくださいました。

義母はニコニコして大満足の様子。

その頃には痛みも無い様子。

 

こんなこと、過去に数えられないくらいやってます。

 

帰る道すがら、そして住宅に帰った後も、私は「これは病気じゃない!お腹が痛くなりたくなかったら下剤はやめなさい!どうしても下剤を飲みたかったら、腹痛を覚悟して飲みなさい!選択肢はふたつだよ!!」とマジ怒りしました。

…が、義母はそんな私を見てどうしたと思います?

大笑い!!!

 

チクショーーーーー!

私のこと心底バカにしてるでしょ!

もう許さないから!!!

 

今、今後どうやって反撃しようか考えているところです。

召使いにも人間の心が通っているのです。

 

ちなみに、昨日は電話一本で、「なんか美味しい物を買ってきて!」と買い物を頼まれて、仰せのとおり買い物をしてお届けしたのです。

今日言われたのは「昨日買ってきてもらったお菓子を食べたから、お腹痛くなったのかなぁ」ですって!

どこまで私のせいなんだ。

 

今、ボクササイズがあったら、過去最高のキレッキレのパンチが繰り出されるのに。

残念だ。

 

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2019.08.15 Thursday 16:08 | comments(2) | - | 

ペースが乱れる

先週末から帰省していた息子が一旦帰りました。

また今週末に来る予定なんだけど(^_^;)。

 

春から数ヶ月、息子のいない生活をしていたせいか、息子が帰ってくるとなんとなく生活のペースが乱れます。

きっと、自分自身の好きなように動けなくなるからかと。

基本的に私はわがままなので。

 

そんなこんなで、ここ数日はちょっとお疲れ気味。

普段より動いていないくせに、なんだか疲れる。

不思議ですねぇ。

でも、久しぶりにする息子との会話は、打てば響く感じで(笑)面白いです。

くだらない会話のキャッチボールは、ピカイチなんですよ。

それができなくなるのは残念だなぁ。

 

そして、相変わらず義母からの電話は毎日来る(-_-;)。

もぉ、どうしようもない内容で、頭にくるわ。

 

いつもと違ったここ数日。

明日からはいつものペースを取り戻せるかな。

 

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2019.08.13 Tuesday 22:00 | comments(0) | - | 

家トレ

今日は家でトレーニング。

普段スポーツクラブではできないようなことを。

 

ただし、ひとり自宅でやると、ちょっとつまんない。

つまりは「孤独」です。

そして、場所も狭いので、手足を伸ばすと周りにぶつかったりします。

ちょっとテンション下がる(笑)。

 

でも、どんな無様な格好になろうとも、誰も見ていないので恥ずかしくない。

ウゥ…とか、はぁ…とか、声を出しても誰にも聞かれない。

そんなメリットもあります。

 

まぁ、一長一短ですな。

 

そんなこんなで、今日も汗を流し、気持ちのよい疲労感です。

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2019.08.12 Monday 23:12 | comments(0) | - | 

フルコース

本日はお昼前からスポーツクラブへ。

日曜日は、「ボクササイズ」と「よさこい」のプログラムがあって、どちらも楽しいので外せません。

…で、それが連続で終わったら、栄養補給(おにぎりとバナナ)をして、次は筋トレ。

 

いろんなマシンを駆使しながら、背中・胸・腕・腹筋などなどを鍛えます。

マシンをいくつかやったら、次は自重トレーニング。

ユーチューブをチラ見し、音を聞きながら、脚・お尻・腹筋などなど。

結構これがヘトヘトになります。

 

筋トレが終了したら、すかさずプロテインを飲む(笑)。

そして、仕上げは有酸素運動として、エアロバイクを30分。

好きな音楽を聴きながらの30分は、楽しいです。

 

これでトレーニングは終了。

しっかりストレッチして、お風呂に入り、スッキリ!

 

これが私のフルコーストレーニング。

時間のある時しかしませんが、これが終わるとかなり疲れます。

でも、やった感は半端ない。

たまには追い込むことも必要ね。

(ほどほどに(笑))

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2019.08.11 Sunday 20:53 | comments(0) | - | 
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