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ダイエット中ではないけど

今日から母の放射線治療が始まりました。

今後1ヶ月ちょっと、ほぼ毎日、病院通いです。

病院の帰りには、わりと高い頻度で、母と買い物へ行きます。

さらにそこで、お疲れさまの意味を込めて「今日のお菓子」を買います(笑)。

ほんの少しだけど、甘いものを。


今日も母が「ちょっと甘いものが食べたいわ」というので、お付き合いで私も。

ここで私は断ればいいんだけど、最近まで抗がん剤治療で味覚障害になっていた母が、ようやく味覚も食欲も戻りつつあるので、その意欲とうれしさを尊重してあげたいし、母ひとりで食べるのも嫌だろうなぁと思って、ついつい私も食べることに。

今日はどら焼きをいただきました。


私はもうダイエットは終了したので、甘いものも食べるんだけど、頻繁に食べるのはやっぱり危険(笑)。

上手い具合に調節していかなければ…と思ってます。


でもね、ほんの少しの甘いものと、ブラックコーヒーって最高の組み合わせなんですよねぇ。

個人的にはとても幸せな気持ちになります。

だから、太らないよ(^_^)v。

罪悪感を抱いて食べると、太りますからね〜。

美味しい♪幸せ♪と思ってほどほどに食べるのは、大丈夫なんです。

ただし!食べ過ぎはNGよ(笑)。
2018.07.12 Thursday 23:51 | comments(0) | - | 
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2018.07.21 Saturday 23:51 | - | - |