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休めのサイン

午前中、買い物に出かけて帰宅して、手洗いうがいをしていた時のこと。

うがいをして、体を起こした途端、腰がズキン!!!と。

 

あ…やった…(-_-;)

 

いわゆるギックリ腰。

 

しばらくその場から動けませんでした。

そういえば、人生で初めてギックリ腰をやった高校生の時も、朝、顔を洗って体を起こした時だったなぁ…なんてことを思いだしました。

…が、そんなことを考えている場合ではない。

どうしよう。

とりあえず、そろりそろりと歩いて、コルセットを引っぱり出し装着。

そして、整骨院へ連絡。

 

夕方、整骨院で鍼治療をしてもらいました。

 

一回で劇的に治るわけではありませんが、院長に「3日で治して!」とお願いしました。

「軽傷だから3日で治る」と言ってくれたけど、本当かなぁ。

 

この不意打ちのギックリ腰。

神様から「休め」のサインだと思って、明日はおとなしくしています。

ホントはスポーツクラブへ行きたいんだけど…。

 

 

 

【にちはむダイアリー】

VSオリックス@札幌ドーム。

 

1−0でハムの勝ち!

 

ふぅ…

1点で逃げ切りなんて、緊張するわぁ。

 

今日の試合はなんと2時間21分という、超短時間。

投手戦というか、貧打戦だったなぁ。

 

1点でも勝ちは勝ち。

ここ最近、連勝をしていないハムなので、明日も勝って連勝を作りましょう!

 

明日…見に行こうかなぁ…

でも、腰に悪いかなぁ…

 

2019.05.08 Wednesday 21:22 | comments(2) | - | 
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2019.08.22 Thursday 21:22 | - | - | 
もものうち (2019/05/08 11:18 PM)
あらっ(-_-;)お大事に〜。
その日のうちに治療したから治りは早いはずです!
管理人・ひろP (2019/05/09 9:33 PM)
>もものうちさん
突然来たわ〜(>_<)
でも、良い感じに治りつつあります。
なんでも早めの手当が良いのね。
3日で治して、再来週は元気に階段を上ります!